Διάρροια στην εγκυμοσύνη: Αίτια και τι να κάνετε

Η διάρροια δεν είναι ανησυχητική στην εγκυμοσύνη και τις περισσότερες φορές προκαλείται από κάποια ίωση, κάποιο γεύμα που σας πείραξε ή λόγω συγκεκριμένη φαρμακευτικής αγωγής.

Κάποιοι υποστηρίζουν ότι η διάρροια είναι ένα από τα πρώιμα συμπτώματα της εγκυμοσύνης ή ένδειξη ότι ο τοκετός πλησιάζει, αλλά κάτι τέτοιο δεν έχει αποδειχθεί επιστημονικά. Για την αντιμετώπισή της προτείνεται η κατανάλωση υγρών και σε κάθε περίπτωση καλό είναι να μιλήσετε με τον γιατρό σας.

Παρακάτω παρουσιάζονται αναλυτικά τα αίτια και τι μπορείτε να κάνετε.

Η διάρροια στην εγκυμοσύνη

Αν και είναι πιο πιθανό να έχετε δυσκοιλιότητα, η διάρροια την περίοδο της εγκυμοσύνης μπορεί να προκληθεί από μία πληθώρα παραγόντων που δε σχετίζονται απαραίτητα με την κύηση. Πιο συγκεκριμένα:

• Ένας ιός του στομάχου, όπως η ιογενής γαστρεντερίτιδα ή ο ροταϊός
• Τροφική δηλητηρίαση
• Ορισμένα αντιβιοτικά ή αντιόξινα
• Καραμέλες χωρίς ζάχαρη (περιέχουν αλκοόλες ζάχαρης, όπως η σορβιτόλη, που μπορεί να προκαλέσουν διάρροια σε μερικούς ανθρώπους)
• Γαλακτοκομικά προϊόντα (εάν έχετε δυσανεξία στη λακτόζη)
• Πεπτικά προβλήματα, όπως κοιλιοκάκη, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, νόσος του Crohn ή ελκώδης κολίτιδα
• Φάρμακα

Πολλές γυναίκες αναφέρουν ότι έχουν διάρροια λίγο πριν τον τοκετό για αυτό και κάποιοι υποστηρίζουν ότι η διάρροια μπορεί να αποτελεί ένδειξη τοκετού. Κάτι τέτοιο ωστόσο δεν έχει αποδειχθεί επιστημονικά.

Τι μπορείτε να κάνετε για να αντιμετωπίσετε τη διάρροια

Όταν έχετε διάρροια και κάνετε συχνές επισκέψεις στην τουαλέτα, χάνετε υγρά για αυτό είναι σημαντικό να τα αναπληρώνετε πίνοντας πολύ νερό και καταναλώνοντας τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε νερό όπως τα φρούτα εποχής.

Αποφύγετε τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τους χυμούς και τα αναψυκτικά, καθώς μπορεί να επιδεινώσουν την κατάσταση. Εάν η διάρροια συνεχιστεί για αρκετές ώρες φάτε τρόφιμα που περιέχουν αλάτι.

Πότε αν συμβουλευτείτε τον γιατρό σας

Εάν η διάρροια επιμείνει, καλό είναι να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας. Το ίδιο ισχύει και όταν η διάρροια συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα όπως:

• Πόνος στο στομάχι
• Πυρετός
• Αίμα στα κόπρανα
• Συχνοί εμετοί
• Ξηροστομία

Επικοινωνήστε με τον γιατρό σας και εάν αισθάνεστε το μωρό να κινείται λιγότερο στη μήτρα και αν έχετε συμπτώματα πρόωρου τοκετού όπως οι συχνές συσπάσεις, οι περισσότερες κολπικές εκκρίσεις, οι κράμπες στην κοιλιά και η αίσθηση πίεσης ή πόνου στη λεκάνη και χαμηλά στο στομάχι.

^{Με πληροφορίες από babycenter.com}