Η μαύρη σοκολάτα, ευεργετική για την εγκυμοσύνη
Είναι ο πιο υγιεινός τρόπος για να ικανοποιήσετε τις λιγούρες σας. Όχι μόνο βοηθάει σε αυτό, αλλά οι τελευταίες έρευνες έδειξαν ότι η μαύρη σοκολάτα είναι και ευεργετική για τις γυναίκες που περιμένουν παιδί.
Ειδικοί από το Πανεπιστήμιο του Yale τονίζουν ότι υπάρχουν παθήσεις τις οποίες μπορεί να αποτρέψει η κατανάλωση φυσιολογικής ποσότητας σοκολάτας. Στην έρευνα έγινε ανάλυση στις διατροφικές συνήθειες 1681 γυναικών και αποδείχθηκε ότι μια ουσία η θεοβρομίνη μπορεί να είναι χαλαρωτική για το σώμα. Μειώνει την πίεση στο αίμα και το αφήνει να κυκλοφορεί πιο ομαλά. Αυτό όμως συμβαίνει μόνο με την μαύρη σοκολάτα που είναι πιο ακατέργαστη και έχει περισσότερες από τις φυσικές της ουσίες. Και φυσικά το να τρώει κανείς μεγάλες ποσότητες σοκολάτας μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολική αύξηση βάρους και άλλα προβλήματα, γι' αυτό είναι καλό όλα να γίνονται με μέτρο.
