Προγεννητικά μαθήματα! Πόσο χρήσιμα είναι;
Τα προγεννητικά μαθήματα είναι μια από τις ευχάριστες εμπειρίες κατά τη διάρκεια της κύησης για τους μελλοντικούς γονείς ενώ έχει αποδειχτεί πως είναι εξαιρετικά χρήσιμα για εκείνη την κρίσιμη στιγμή του τοκετού. Κι αν δεν ξέρετε τι περιλαμβάνουν διαβάστε παρακάτω:
- Ενημερώνεστε σε ότι αφορά την έναρξη του τοκετού αλλά και με ποιους τρόπους μπορεί η κάθε γυναίκα να ξεκινήσει την διαδικασία
- Γίνεται περιγραφή του φυσιολογικού τοκετού από την διαστολή, τις συσπάσεις της μήτρας αλλά και τις επιπλοκές που μπορεί να υπάρξουν. Είναι μια συζήτηση η όποια αποβάλλει τον φόβο και το άγχος
- Γίνεται αναφορά στην καισαρική τομή, στην λοχεία και στον θηλασμό
- Φυσικά τα προγεννητικά μαθήματα δεν μένουν μόνο στη θεωρία αλλά γίνονται και ασκήσεις σωστής αναπνοής, πολύ χρήσιμες για την ώρα του τοκετού
