Είσαι έγκυος και θα ταξιδέψεις το Πάσχα με αυτοκίνητο; Διάβασε τι πρέπει να προσέξεις
Το Πάσχα σε λίγες ημέρες φτάνει και κάποιες από εσάς διανύετε την περίοδο της εγκυμοσύνης σας.
Συνήθως τις μέρες της Μεγάλης Εβδομάδας, ανάλογα με τις επαγγελματικές μας υποχρεώσεις, σχεδιάζουμε να φύγουμε στο χωριό ή στην πόλη από την οποία καταγόμαστε. Αν είστε έγκυος και θέλετε να ταξιδέψετε με αυτοκίνητο θα πρέπει να τηρήσετε τις παρακάτω συμβουλές που μας έδωσαν οι ειδικοί.
• Φορέστε άνετα ρούχα και παπούτσια
• Συχνές στάσεις, αλλαγή θέσης και stretching βοηθούν αρκετά
• Λάβετε όλα τα προβλεπόμενα μέτρα ασφαλείας
• Συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν το ταξίδι σας
• Έχετε μαζί σας την κάρτα παρακολούθησης κύησης
Επίσης θα πρέπει να τηρούνται όλοι οι απαραίτητοι κανόνες ασφαλείας (ζώνη ασφαλείας, ενεργοποιημένοι αερόσακοι, κανόνες ασφαλείας που προβλέπονται σε οποιοδήποτε μέσο). Η αλλαγή θέσης ή οι συχνές στάσεις με το αυτοκίνητο, μειώνουν τον κίνδυνο θρόμβωσης που προκύπτει από την στάση του αίματος σε πολύωρα ταξίδια.
Καλό είναι να ανανεώνετε συχνά τον αέρα στο αυτοκίνητο και τοποθετήστε τη ζώνη, ώστε ο λοξός ιμάντας να είναι ανάμεσα στο στήθος σας και ο οριζόντιος κάτω από την κοιλιά σας και όχι επάνω σε αυτή. Είναι πολύτιμοι κανόνες που θα πρέπει να τηρείτε κατά γράμμα προκειμένου να έχετε ένα άνετο ταξίδι.
