Άσκηση πριν την εγκυμοσύνη: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο διαβήτη κύησης
Οι γυναίκες που σκοπεύουν να κάνουν παιδιά, είναι καλό να κάνουν γυμναστική πριν την εγκυμοσύνη αν θέλουν να μειώσουν τον κίνδυνο να αναπτύξουν διαβήτη κύησης.
Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Αϊόβα, ανέλυσαν στοιχεία για 1.333 γυναίκες για ένα διάστημα 25 χρόνων (1985-2011) στο πλαίσιο της μελέτης Coronary Artery Risk Development in Young Adults (CARDIA).
Οι γυναίκες υποβλήθηκαν σε επτά διαδοχικές αξιολογήσεις υγείας, αναφέροντας αν είχαν κυοφορήσει ή είχαν γεννήσει και αν κατά την εγκυμοσύνη είχαν εκδηλώσει διαβήτη. Οι επιστήμονες τις υπέβαλαν επίσης σε τεστ αντοχής βάζοντάς τες να περπατήσουν για δύο λεπτά σε διάδρομο.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr