Γιατί πρέπει να ελέγχουμε τη πίεση μας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Δεν είπαμε να είστε με το πιεσόμετρο στο χέρι όμως που και που ρίξτε και μια ματιά!
Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να είναι η ένδειξη προεκλαμψίας, μιας ιδιαίτερα σοβαρής επιπλοκής, γι αυτό είναι σημαντικό να ελέγχετε τακτικά την πίεσή σας και να ενημερώσετε άμεσα το γιατρό σας αν αρχίσει να ανεβαίνει ακόμα και λίγο. Εάν έχετε υπέρταση, δοκιμάστε ένα χαλαρωτικό μασάζ αρωματοθεραπείας με αιθέρια έλαια λεβάντας, ιλάνγκ ιλάνγκ και ματζουράνας, που βοηθούν στο να πέφτει η πίεση. Όμως, μη χρησιμοποιείτε γενικά αιθέρια έλαια χωρίς να συμβουλευτείτε το γυναικολόγο σας, γιατί υπάρχουν κάποια που αντενδείκνυνται στην εγκυμοσύνη.
