Διάρροια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: Αίτια, αλλαγή διαιτολογίου και θεραπεία
Τι προκαλεί αλήθεια τη διάρροια στην εγκυμοσύνη και τι μπορείτε να κάνετε για να την αντιμετωπίσετε;
Η διάρροια είναι συχνή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ποια όμως είναι τα συμπτώματά της; Πότε πρέπει να ανησυχήσετε και να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας; Πάμε να τα δούμε αναλυτικά παρακάτω.
Ποια είναι τα αίτια της διάρροιας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Τα κοινά αίτια της διάρροιας που σχετίζεται με την εγκυμοσύνη περιλαμβάνουν:
- Αλλαγές στο διαιτολόγιο: Οι αιφνίδιες διατροφικές αλλαγές προκαλούν διάρροια.
- Ορμονικές ανισορροπίες: Οι διακυμάνσεις των ορμονικών επιπέδων επηρεάζουν τον μηχανισμό πέψης.
- Ευαισθησία σε μερικά τρόφιμα: Τρόφιμα που πριν δεν σας προκαλούσαν ερεθισμό στο στομάχι, τώρα ίσως να μην σας κάνουν να νιώθετε άνετα.
- Προγεννητικές βιταμίνες: Είναι καλές για μία έγκυο και το μωρό της όμως, σε κάποιες περιπτώσεις όμως προκαλούν διάρροια.
Η διάρροια μπορεί να οφείλεται σε άλλους παράγοντες όπως:
- Βακτηριακές και ιογενείς λοιμώξεις
- Γρίπη στομάχου
- τροφική δηλητηρίαση
- Εντερικά παράσιτα
- Φάρμακα
- Σύνδρομο ευερεθίστου εντέρου
- Κοιλιοκάκη
- Νόσος του Κρον
- Ελκυστική κολίτιδα
Διάρροια στην εγκυμοσύνη: Πότε να δείτε έναν γιατρό
Η παρατεταμένη διάρροια μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση. Θα πρέπει να δείτε έναν γιατρό εάν εμφανίσετε διάρροια για δύο έως τρεις ημέρες συνεχώς και παρουσιάσετε τα ακόλουθα συμπτώματα:
- Σκούρα και κίτρινα ούρα
- Αυξημένη δίψα
- Μειωμένη παραγωγή ούρων
- Πυρετός και κεφαλαλγία
- ζάλη
- Ξηρό και κολλώδες στόμα
- Βλέννα με αίμα στα κόπρανα
Επίσης, επικοινωνήστε με το γιατρό σας άμεσα αν:
- Το μωρό κινείται λιγότερο συχνά
- Έχετε συχνές συσπάσεις
- Έχετε υπερβολικά κολπικά υγρά (βλέννα) με αίμα
- Νιώσετε έντονη κράμπα
- Πονάτε ή πιέζεστε κάτω από την κοιλιά
Τι να κάνετε για να αντιμετωπίσετε τη διάρροια στην εγκυμοσύνη:
- Μην λαμβάνετε φαρμακευτικά σκευάσματα αν ο γιατρό σας δεν έχει δώσει την άδειά του.
- Αποφύγετε τρόφιμα που θα κάνουν τη διάρροιά σας χειρότερη. Όπως, τηγανητά, γαλακτοκομικά, φυτικές ίνες κλπ.
- Μην κάνετε αυτοθεραπεία.
- Παραμείνετε ενυδατωμένη. Η πρόσληψη νερού και χυμών θα σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε την αφυδάτωση και να αντικαταστήσετε τα χαμένα σωματικά υγρά και τους ηλεκτρολύτες.
- Προβιότικά: Ο γιατρός σας ίσως σας συνταγογραφήσει ορισμένα προβιοτικά για να σας βοηθήσει να ελέγξετε τη διάρροια.
πηγή: momjunction.com
