Διακοπές με ασφάλεια: 4 + 1 tips για μέλλουσες μανούλες!
Το γεγονός ότι είστε έγκυος δεν σημαίνει ότι πρέπει να κλειστείτε στο σπίτι μέχρι τον ερχομό του μωρού σας.
Το καλοκαιράκι έχει μπει για τα καλά και πρέπει να προετοιμαστείτε για τις διακοπές σας. Κοντά ή μακριά, δεν έχει σημασία και μπορεί η κοιλίτσα να έχει μεγαλώσει και το μωρό σας να κάνει όλη μέρα κωλοτούμπες αλλά φροντίστε να περάσετε όσο πιο καλά μπορείτε!
Η καλή διάθεση θα βοηθήσει και εσάς και το μωρό σας αλλά και τους γύρω σας, που σίγουρα όλη την ώρα θα γκρινιάζουν για τις ορμόνες σας! Φορέσετε το μπικίνι σας, το πιο ωραίο σας χαμόγελο και βουρ για διακοπές!
Διαβάστε 5 χρήσιμα tips για να προστατεύσετε τόσο τον εαυτό σας όσο και το μωράκι σας.
- Αποφύγετε να εκτίθεστε πολλή ώρα στον ήλιο
- Προτιμήστε περιοχές με καλή ιατροφαρμακευτική περίθαλψη
- Προσοχή στις τροφές που καταναλώνετε. Μην δοκιμάζετε γαλακτοκομικά προϊόντα άγνωστης προελεύσεως
- Να πίνετε μόνο εμφιαλωμένο νερό
- Αποφύγετε όσο μπορείτε τα πολύωρα ταξίδια
