«Χρειάζομαι συμπληρώματα διατροφής μετά τον τοκετό;» (βίντεο)
Η σωστή διατροφή κατά την ευαίσθητη περίοδο μετά από τον τοκετό είναι απαραίτητη, προκειμένου να μπορέσετε να ανταποκριθείτε στις νέες σας υποχρεώσεις.
Όμως, φαίνεται πως η διατροφή δεν είναι αρκετή από μόνη της, ώστε να λάβετε όλες τις βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία, που το σώμα σας έχει ανάγκη. Γι’ αυτό συχνά συστήνεται η λήψη και συμπληρωμάτων διατροφής.
Στο video, που δημιούργησε ο γυναικολόγος του Mothersblog, Μενέλαος Λυγνός, δίνει απάντησεις σε ερωτήματα σχετικά με τα συμπληρώματα διατροφής μετά από τον τοκετό: "Πρέπει να λάβω συμπληρώματα διατροφής μετά τον τοκετό;", "Ποια στοιχεία, θα πρέπει να περιλαμβάνουν τα συμπληρώματα αυτά;", "Για πόσο καιρό μετά τον τοκετό χρειάζεται να λαμβάνω συμπληρώματα διατροφής;"
{youtube}VqTOaStu6X8{/youtube}
Δείτε ΕΔΩ σε ποιο στάδιο της κύησης βρίσκεστε και πότε είναι η Πιθανή Ημερομηνία Τοκετού σας
Δείτε όλα τα videos με τις συμβουλές μου ΕΔΩ!
Θα χαρώ να απαντήσω σε οποιαδήποτε απορία σας εδώ!
Δρ ΜΕΝΕΛΑΟΣ ΚΩΝ. ΛΥΓΝΟΣ, MSc, PhD
ΜΑΙΕΥΤΗΡ ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΟΣ
Master of Science University College London
Διδάκτωρ Μαιευτικής Γυναικολογίας
www.eleftheia.gr
email: care@eleftheia.gr
