10 λόγοι να ασχοληθείτε με την κηπουρική μαζί με τα παιδιά σας

Δεν υπάρχει τίποτα πιο ευχάριστο από το να βλέπει ένας γονιός το παιδί του να μαζεύει λαχανικά και φρούτα από τον κήπο, να τα σκουπίζει στην μπλούζα του και να τα τρώει. Και πριν μιλήσετε για μικρόβια, χώμα και βρωμιά, σκεφτείτε τι κάνατε εσείς σαν παιδιά. Ειδικά όσοι μεγαλώσατε στην επαρχία, η επαφή με τον κήπο και τα κηπευτικά -ειδικά το καλοκαίρι- ήταν δεδομένη.

Μπορεί να μην το γνωρίζετε αλλά αυτή η επαφή -παιδιού και κήπου- βοηθά στην ανάπτυξη υγιεινών διατροφικών επιλογών και γενικότερη ανάπτυξη κατά την παιδική ηλικία. Αυτό αναφέρει και ο Ron Finley, ομιλητής του TED-Talk.

^{Φωτογραφία από τον χρήστη Maggie My Photo Album στο Pexels}

Όπως αναφέρει και το mom.com, o Finley είναι ο συνιδρυτής του L.A. Green Grounds, ενός μη κερδοσκοπικού οργανισμού που φέρνει προμήθειες κηπουρικής και εθελοντές στα σπίτια των κατοίκων του Λος Άντζελες. Μία από τις αποστολές του ήταν να μεταμορφώσει μαζί με την ομάδα του, το Νότιο Λος Άντζελες δημιουργώντας κήπους ανάμεσα στους δρόμους, τα πεζοδρόμια και τις άδειες και ανεκμετάλλευτες εκτάσεις που ανήκουν στην πόλη. Το αποτέλεσμα ήταν κάτι περισσότερο από εντυπωσιακό όπως μπορείτε να δείτε και εσείς παρακάτω. Οι κάτοικοι μπορούσαν να βρουν λαχανικά σε οποιοδήποτε σημείο της πόλης.

Κηπουρική και οφέλη για τα παιδιά

Με αφορμή την άνοιξη και το καλοκαιράκι που σιγά-σιγά έρχεται, μαζέψαμε μερικούς από τους λόγους που πρέπει να φυτέψετε λαχανικά και φρούτα είτε στον κήπο σας -αν έχετε- είτε σε γλάστρες που θα βάλετε στο μπαλκόνι σας. Θέληση να έχετε και σίγουρα μπορείτε να τα καταφέρετε. Εκτός από υπέροχες αναμνήσεις, τα παιδιά σας θα έχουν την ευκαιρία να περάσουν ποιοτικό χρόνο μαζί σας και μάθουν περισσότερα για τα λαχανικά και τα φρούτα που θα φυτέψουν μόνα τους.

10 λόγοι για να γίνουν μικροί κηπουροί τα παιδιά σας

^{Φωτογραφία από τον χρήστη RODNAE Productions στο Pexels}

1. Η κηπουρική είναι ένα εκπαιδευτικό εργαλείο

2. Τα παιδιά εξοικειώνονται με τη φύση

3. Τα παιδιά αποκτούν μια αίσθηση ιδιοκτησίας και ευθύνης

4. «Αν τα παιδιά φυτέψουν κέιλ, θα φάνε κέιλ». — Ρον Φίνλεϊ

5. Μαζί δημιουργείτε μια κληρονομιά

6. Η κηπουρική ενδυναμώνει

7. «Το να καλλιεργείς τη δική σου τροφή είναι σαν να τυπώνεις τα δικά σου χρήματα.» — Ρον Φίνλεϊ

8. Η κηπουρική παρέχει μια κατανόηση της βιώσιμης διαβίωσης

9. Τα παιδιά εκτιμούν τις εποχές και τις εποχιακές τροφές

10. Οι σπόροι που φυτεύετε θα διαρκέσουν μια ζωή