Αλληλεπίδραση καφεΐνης και αλκοόλ και ύπνος
Η πρώτη μελέτη που εξετάζει τις πραγματικές επιπτώσεις του αλκοόλ και της καφεΐνης στην ποιότητα και την ποσότητα του νυχτερινού ύπνου, κατέληξε αρχικά σε ένα απρόσμενο εύρημα.
![Αλληλεπίδραση καφεΐνης και αλκοόλ και ύπνος](https://cdn.mommd.gr/img/1200/720/82/2023/11/10/27760a08-031d580d-kafes.jpg?t=7_TTcpxfpyyqeTX7n5FgHA)
Ερευνητές στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Ουάσιγκτον και του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια, υπέθεσαν ότι η συνδυαστική κατανάλωση των δύο πιο δημοφιλών ψυχοτρόπων φαρμάκων στον κόσμο, θα υποβάθμιζε την ποιότητα και τη διάρκεια του ύπνου.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr