Πώς να καταπολεμήσεις φυσικά την αλλεργία
«Την άνοιξη αν δεν την βρεις την φτιάχνεις» είπε ο σπουδαίος Οδυσσέας Ελύτης μα ξέχασε να μας πει πώς να φτιάξουμε μια άνοιξη χωρίς... αλλεργίες! Και αφού η αλλεργία μας επισκέπτεται κάθε χρόνο τέτοια εποχή, καλό θα ήταν να βρούμε μερικούς τρόπους να την καταπολεμήσουμε φυσικά. Διάβασε παρακάτω και θα καταλάβεις πώς θα το πετύχεις:
Ρινοπλύσεις με φυσιολογικό ορό
Προσπάθησε να μην καταφεύγεις με τα πρώτα συμπτώματα της αλλεργικής ρινίτιδας σε ένα ρινικό αποσυμφορητικό σπρέυ για να ανακουφιστεί από τη συμφόρηση. Αντ’ αυτού δοκίμασε να κάνεις ρινοπλύσεις με φυσιολογικό ορό, ή αλατόνερο, ενώ τα οποία μπορείς να επαναλάβεις πολλές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μία πολύ απλή μέθοδος καθαρισμού των ιγμόρειων είναι να αναμείξεις 1/4-1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι με 1 φλιτζάνι του τσαγιού χλιαρό νερό.
Διαβάστε περισσότερα στο nestlenoiazomai.gr
