Η Halle Berry αποκαλύπτει το μυστικό που την κρατά σε φόρμα! (βίντεο)
Η ηθοποιός Halle Berry στα 49 της χρόνια παραμένει μία γοητευτική γυναίκα με πολύ καλές αναλογίες.
Όπως έχει αποκαλύψει η ίδια, καθώς μεγαλώνει της είναι όλο και πιο δύσκολο να διατηρείται σε φόρμα, όμως είναι πιο συνηδειτοποιημένη στο τι πρέπει να τρώει.
Επιπλέον δεν γυμνάζεται με βάρη, εκτός κι αν το απαιτεί κάποιος ρόλος της. Μαζί με την Nat Bardonnet, τη γυμνάστρια πολλών διάσημων, έχουν επιλέξει ένα πρόγραμμα γυμναστικής που εστιάζει στις ασκήσεις του σώματος,-πάντα χωρίς βάρη- καθώς η δημοφιλής ηθοποιός δεν θέλει να αποκτήσει έντονους μυς.
Όπως θα δείτε και στο βίντεο που πόσταρε η Halle Berry στο Instagram, κάνει γυμναστική δίπλα στον ωκεανό, επαναλαμβάνοντας ασκήσεις με τα χέρια.
Η ίδια έχει πει ότι ανεξάρτητα από το πόσο φορτωμένο μπορεί να είναι το καθημερινό της πρόγραμμα, δεν παραλείπει να αθλείται για τουλάχιστον 30 λεπτά κάθε μέρα.
