Ρόφημα για αδυνάτισμα: Πιες αυτό και κάψε θερμίδες!
Υπάρχει ένα απλό και πολύ υγιεινό ρόφημα που μπορείτε να πίνετε πριν πέσετε για ύπνο, που θα σας βοηθήσει να κάψετε περισσότερο κοιλιακό λίπος, αλλά και να αισθάνεστε ότι έχετε περισσότερη ενέργεια.
Τα υλικά που θα χρειαστείτε
1 λεμόνι
1 αγγούρι
1 κουταλιά της σούπας τριμμένο τζίντζερ
1 κουταλιά της σούπας χυμός Αλόης
1 μάτσο κόλιαντρο ή μαϊντανό
½ ποτήρι νερό
Αναμειγνύετε όλα τα υλικά μαζί και πίνετε ένα ποτήρι πριν κοιμηθείτε.
Αυτός ο χυμός «δουλεύει» όσο κοιμάστε.
Ολα τα συστατικά δρουν για να αυξήσουν τον μεταβολισμό σας που θα λειτουργήσει πιο έντονα, ενώ κοιμάστε.
Τα αγγούρια ενυδατώνουν, ο μαϊντανός και ο κόλιανδρος έχουν πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες, αλλά είναι και γεμάτα αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και μέταλλα, το τζίντζερ εκτοξεύει τον μεταβολισμό και κρατά σε καλή λειτουργία το πεπτικό σας σύστημα, ο χυμός του λεμονιού είναι αποτελεσματικός για την αποβολή των τοξινών και ο χυμός Aloe Vera είναι γεμάτος αντιοξειδωτικά.
Εξαφανίστε το λίπος από την κοιλιά με αυτό το ρόφημα!
