Ανδρική γονιμότητα: Η γονιμότητα δεν είναι μόνο γυναικεία υπόθεση

Πολλά ζευγάρια είναι υπογόνιμα (σχεδόν 1 στα 7), πράγμα που σημαίνει ότι δεν μπορούν να συλλάβουν παιδί παρόλο που έχουν συχνή σεξουαλική επαφή για ένα χρόνο ή περισσότερο χωρίς προφυλάξεις.

Ανδρική υπογονιμότητα: αίτια

Η ανδρική υπογονιμότητα επηρεάζει περίπου τα μισά από όλα τα υπογόνιμα ζευγάρια. Οι πιο κοινές αιτίες περιλαμβάνουν παράγοντες του τρόπου ζωής, προβλήματα με την παραγωγή σπέρματος, την κίνηση ή το σχήμα, τα αντισώματα του σπέρματος, ανωμαλίες χρωμοσωμάτων και DNA, ορμονικά προβλήματα ή δυσκολίες στύσης και εκσπερμάτωσης. Ευτυχώς οι περισσότερες αιτίες διαγιγνώσκονται εύκολα και οι περισσότερες μπορούν να αντιμετωπιστούν ή να ξεπεραστούν για να βοηθήσουν ένα ζευγάρι να συλλάβει.

Ανδρική υπογονιμότητα: συμπτώματα

Το κύριο σημάδι της ανδρικής υπογονιμότητας είναι η αδυναμία σύλληψης παιδιού, χωρίς εμφανή συμπτώματα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ωστόσο, ένα υποκείμενο πρόβλημα όπως κληρονομική διαταραχή, ορμονική ανισορροπία, διεσταλμένες φλέβες γύρω από τα γενετικά όργανα ή άλλο πρόβλημα που εμποδίζει τη διέλευση του σπέρματος, ενδέχεται να παρουσιάσει ορισμένα συμπτώματα.

Τα πιο συχνά είναι:

• Προβλήματα με τη σεξουαλική λειτουργία — για παράδειγμα, δυσκολία στην εκσπερμάτιση ή εκσπερμάτιση μικρού όγκου υγρού, μειωμένη σεξουαλική επιθυμία ή δυσκολία διατήρησης στύσης (στυτική δυσλειτουργία)
• Πόνος, πρήξιμο ή εξόγκωμα στην περιοχή των όρχεων
• Επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις του αναπνευστικού
• Αδυναμία όσφρησης
• Μη φυσιολογική ανάπτυξη του μαστού (γυναικομαστία)
• Μειωμένη τρίχα στο πρόσωπο ή στο σώμα ή άλλα σημάδια χρωμοσωμικής ή ορμονικής ανωμαλίας
• Χαμηλότερος από τον κανονικό αριθμό σπερματοζωαρίων (λιγότερο από 15 εκατομμύρια σπερματοζωάρια ανά χιλιοστόλιτρο σπέρματος ή συνολικός αριθμός σπερματοζωαρίων μικρότερος από 39 εκατομμύρια ανά εκσπερμάτιση).

Περιβαλλοντικά αίτια

Η υπερβολική έκθεση σε θερμότητα, τοξίνες και χημικές ουσίες μπορεί να μειώσει την παραγωγή σπέρματος ή τη λειτουργία του σπέρματος.

Ειδικότερα:

Βιομηχανικά χημικά: Η παρατεταμένη έκθεση σε ορισμένες χημικές ουσίες, φυτοφάρμακα, ζιζανιοκτόνα, οργανικούς διαλύτες και υλικά βαφής μπορεί να συμβάλει σε χαμηλό αριθμό σπερματοζωαρίων.
Έκθεση σε βαρέα μέταλλα: Η έκθεση σε μόλυβδο ή άλλα βαρέα μέταλλα μπορεί επίσης να προκαλέσει στειρότητα.
Ακτινοβολία ή ακτίνες Χ: Η έκθεση στην ακτινοβολία μπορεί να μειώσει την παραγωγή σπέρματος, αν και συχνά τελικά επανέρχεται στο φυσιολογικό. Με υψηλές δόσεις ακτινοβολίας, η παραγωγή σπέρματος μπορεί να μειωθεί μόνιμα.
Υπερθέρμανση των όρχεων: Οι αυξημένες θερμοκρασίες μπορεί να βλάψουν την παραγωγή και τη λειτουργία του σπέρματος. Παρόλο που οι μελέτες είναι περιορισμένες και αδιευκρίνιστες, η συχνή χρήση σάουνας ή υδρομασάζ μπορεί να επηρεάσει προσωρινά τον αριθμό των σπερματοζωαρίων.

Παράγοντες κινδύνου

Οι παράγοντες κινδύνου που συνδέονται με την ανδρική υπογονιμότητα περιλαμβάνουν:

• Κάπνισμα
• Χρήση αλκοόλ
• Αυξημένο βάρος
• Λοιμώξεις
• Έκθεση σε τοξίνες
• Υπερθέρμανση των όρχεων
• Τραύμα στους όρχεις
• Γενετήσια διαταραχή γονιμότητας
• Λήψη ορισμένων φαρμάκων ή ιατρικών θεραπειών

Πρόληψη ανδρικής υπογονιμότητας

Η ανδρική υπογονιμότητα δεν μπορεί πάντα να προληφθεί. Ωστόσο, μπορείτε να προσπαθήσετε να αποφύγετε ορισμένες γνωστές αιτίες ανδρικής υπογονιμότητας. Για παράδειγμα:

• Μην καπνίζετε
• Περιορίστε το αλκοόλ
• Διατηρήστε ένα υγιές βάρος
• Αποφύγετε πράγματα που οδηγούν σε παρατεταμένη θερμότητα για τους όρχεις.
• Μειώστε το άγχος
• Αποφύγετε την έκθεση σε φυτοφάρμακα, βαρέα μέταλλα και άλλες τοξίνες.

Κοινοί μύθοι για το σπέρμα

Μύθος 1

Οι άνδρες που φορούν λίκρα και στενά τζιν βλάπτουν το σπέρμα τους.
Λάθος: Δεν έχει αποδειχτεί επιστημονικά ότι τα στενά τζιν ή τα λίκρα δημιουργούν προβλήματα στην παραγωγή σπέρματος.

Μύθος 2

Το χτύπημα στη βουβωνική χώρα κατά τη διάρκεια των αθλημάτων θα επηρεάσει την ικανότητά σας να κάνετε παιδιά.
Λάθος : Μόνο αν το χτύπημα είναι πολύ σοβαρό, μπορεί να έχει πραγματικά αντίκτυπο στη γονιμότητα.

Μύθος 3

Η ηλικία δεν επηρεάζει τη γονιμότητα ενός άνδρα
Λάθος : Η αναπαραγωγική υγεία των ανδρών επηρεάζεται επίσης από την ηλικία. Μετά τα 40, εμφανίζεται μεγαλύτερος αριθμός ανωμαλιών του DNA στο σπέρμα.

Μύθος 4

Αν έγινες πατέρας μια φορά, μπορείς να ξαναγίνεις.
Λάθος : Μόνο και μόνο επειδή έχετε αποκτήσει παιδί στο παρελθόν, δεν αποτελεί εγγύηση μελλοντικής γονιμότητας καθώς η ποιότητα του σπέρματός σας μπορεί να έχει αλλάξει έκτοτε.

Μύθος 5

Το ανδρικό σπέρμα επιβιώνει μόνο μία ώρα μετά την εκσπερμάτιση.
Λάθος: Το σπέρμα μπορεί να επιβιώσει για αρκετές ημέρες στο σώμα μιας γυναίκας.

Με πληροφορίες από το mayoclinic.org και ivf.com.au

Διαβάστε περισσότερα άρθρα για την εγκυμοσύνη και τη μητρότητα στο αφιέρωμα που ετοιμάσαμε με αφορμή τα 10 χρόνια Mothersblog.gr