3 λόγοι που «κόλλησε» το νούμερο στη ζυγαριά
Ανακάλυψε τι συμβαίνει στον οργανισμό και πώς μπορείς να κάνεις τη διαφορά!
Πόσες φορές έχεις μπει στη διαδικασία απώλειας κιλών και έχεις παρατηρήσει πως σε κάποια φάση το νούμερο στη ζυγαριά σου, δε λέει να ξεκολλήσει με τίποτα; Απογοήτευση, θυμός, θλίψη, «αυτομαστίγωμα», ψυχολογικός «πόλεμος» στον ίδιο σου τον εαυτό, αλλά και εξαντλητικές δίαιτες είναι μόνο μερικά από τα πράγματα που ακολουθούν. Ηρέμησε, πάρε μία βαθιά ανάσα και θυμήσου πως ο αριθμός των κιλών σου δε καθορίζει την αξία, τη μοναδικότητα και την ομορφιά σου. Για όλα υπάρχει μία λύση και δε χρειάζεται να σε πιάνει πανικός!
Πάμε να ανακαλύψουμε μαζί τις 3 κυριότερες αιτίες, για τις οποίες το νούμερο στη ζυγαριά δε λέει να μειωθεί με τίποτα.
Διαβάστε περισσότερα στο Teen.Queen.gr
