Beyonce: «Έχασα τα περισσότερα κιλά με τον θηλασμό»
Μπορεί η Beyonce κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης της να πήρε εικοσιπέντε κιλά, όμως σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα κατάφερε να επανέλθει στο φυσιολογικό της βάρος. Πώς τα κατάφερε;
Η ίδια μιλώντας στο περιοδικό People αποκάλυψε: «Έχασα τα περισσότερα κιλά με τον θηλασμό και προτρέπω τις γυναίκες να το κάνουν. Είναι τόσο καλό για το μωρό, όσο και για τον εαυτό μου», λέει και συνεχίζει: «Μετρούσα θερμίδες. Έκανα γυμναστική 3 με 4 φορές την εβδομάδα, αλλά και πολύ περπάτημα στην αρχή και αργότερα τρέξιμο. Αλλά έπρεπε να δουλέψω σκληρά για αυτό. Δεν ήταν εύκολο μετά την εγκυμοσύνη να καταφέρω να μπορώ να τρέχω», καταλήγει αποκαλύπτοντας τα μυστικά της.
