Ένα smoothie… εχθρός των κιλών! Οι διαιτολόγοι στο συστήνουν ανεπιφύλακτα
Το ότι τα smoothies έχουν εξελιχθεί σε αγαπημένα ροφήματα διατροφολόγων και fitness bloggers δεν είναι άγνωστο.
Τι καλύτερο, λοιπόν, και για εμάς από μία «βόμβα» βιταμινών από φρούτα και λαχανικά που καθαρίζουν τον οργανισμό μας από τις τοξίνες, ενώ παράλληλα τον θωρακίζουν, ενισχύοντας το ανοσοποιητικό μας σύστημα;
Οι ειδικοί τονίζουν συνεχώς τη διατροφική αξία των πράσινων χυμών, οι οποίοι μας προκαλούν άμεσα το αίσθημα του κορεσμού, γεμίζοντας μας ενέργεια και βοηθώντας μας να ανταπεξέλθουμε στην απαιτητική πραγματικότητα.
Διαβάστε περισσότερα στο limeandlife.com
