Beyoncé: Αποκαλύπτει πώς έχασε τα 25 κιλά της εγκυμοσύνης!
Με ένα καυτό μπικίνι ποζάρει για το αμερικανικό περιοδικό Shape η Beyoncé ενώ παραδέχεται πως δεν νιώθει πως είναι πολύ αδύνατη.
Η διάσημη τραγουδίστρια της R&B μουσικής δήλωσε μεταξύ άλλων για την απώλεια των 25 και βάλε κιλών που πήρε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: «Δεν είχα πολύ χρόνο στη διάθεσή μου να χάσω τα κιλά αυτά γιατί είχα προγραμματίσει ένα σόου, μόλις τρεις μήνες μετά τη γέννα, κάτι που δεν θα κάνω ποτέ ξανά! Δεν είμαι γυναίκα που είναι πολύ αδύνατη. Είμαι από τις γυναίκες που πρέπει να δουλέψουν πολύ για να κρατήσουν το κορμί τους σε φόρμα». Τι έκανε λοιπόν για να χάσει τα κιλά της εγκυμοσύνης; Η ίδια αποκαλύπτει: «Έτρωγα τροφές με χαμηλές θερμίδες. Έμεινα μακριά από κόκκινο κρέας και έτρωγα πολύ ψάρι, απέφευγα τα ζυμαρικά και το ρύζι. Πάντα έτρωγα πρωινό, για παράδειγμα αυγά μόνο από ασπράδι, έπινα έναν χυμό από λαχανικά και χαμηλών λιπαρών γάλα. Για γεύμα και δείπνο έτρωγα πολύ ψάρι και λαχανικά. Και κατά τη διάρκεια της μέρας φρόντιζα να πίνω πολύ νερό».
