Όλο και περισσότεροι άνθρωποι επιλέγουν φυσικούς τρόπους για να μειώσουν το βάρος τους.
Ένας από αυτούς είναι και η χρήση βοτάνων.Τα βότανα μπορούν να συμβάλλουν στο αδυνάτισμα χωρίς να χρειαστεί κάποιος να καταφύγει σε οδυνηρές δίαιτες. Αρκεί βέβαια να έχει ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής.
Τα «μαγικά» αυτά βότανα δεν είναι δυσεύρετα. Απεναντίας, μπορείτε να τα βρείτε στα περισσότερα σούπερ μάρκετ ή καταστήματα με βιολογικά προϊόντα.
Δείτε ποια είναι αυτά στη gallery που ακολουθεί.
Είναι το κατεξοχήν βότανο του αδυνατίσματος καθώς καίει το λίπος. Το ιδανικό θα ήταν να πίνετε ένα ποτήρι λουίζα κάθε πρωί και βράδυ.
Tο πιο γνωστό βότανο ειδικά για την αποτοξίνωση. Μπορείτε να πιείτε έως και 4-5 κούπες την ημέρα, εννοείται, πάντα χωρίς ζάχαρη.
Πιείτε καθημερινά 2 ποτήρια, μετά από κάθε γεύμα. Το ρόφημα βασιλικού βοηθάει στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας.
Ενεργοποιεί τον μεταβολισμό και βοηθάει στο να αποβληθούν τα περιττά υγρά. Πιείτε δύο ποτήρια καθημερινά. Ένα μετά το μεσημεριανό γεύμα κι ένα μετά το βραδινό.
Πιείτε δύο φορές την ημέρα ένα ζεστό φλιτζάνι. Βοηθάει σημαντικά στο να «αποκτήσετε» επίπεδη κοιλιά καθώς καταπολεμά το πρήξιμο.
