Beyonce: Eφαρμόζει το σύστημα "μερικής χορτοφαγίας"

Μετά την απώλεια των κιλών που είχε πάρει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπήκε στο συγκεκριμένο πρόγραμμα! Ο προπονητής της αποκαλύπτει στην Daily Mail πως η τραγουδίστρια αποφεύγει το κρέας σε τουλάχιστον ένα από τα βασικά γεύματα μέσα στην ημέρα της. Γενικά, φροντίζει πλέον να καταναλώνει περισσότερα σκούρα πράσινα λαχανικά σε σχέση με το παρελθόν και αρκετά φρούτα. Τα σούπερ σνακ της αυτό το διάστημα είναι τα φασόλια edamame και τα πράσινα μήλα.