Ανανάς ο θαυματουργός!
Ποιο παιδί δεν έχει κοντοσταθεί μπροστά από έναν πάγκο του μανάβη γεμάτο ανανάδες; Δοκιμάστε να βάλετε τον ανανά στο διατροφολόγιο του παιδιού σας χωρίς να το σκεφτείτε.
Να είστε σίγουρες ότι θα λατρέψουν τόσο την γλυκόξινη γεύση του ενώ μπορείτε να το συνδυάσετε σε δεκάδες συνταγές, όπως από ένα απλό δροσερό χυμό μέχρι μια τούρτα! Φτιάξτε του έναν υπέροχο χυμό μέσα στο ίδιο του το κέλυφος. Μια φανταστική ιδέα που σίγουρα θα συναρπάσει τα παιδιά σας. Κόψτε το καπάκι του ανανά, καθαρίστε το εσωτερικό του και βάλτε το κέλυφος στο ψυγείο. Ρίξτε στο multi το φρούτο μαζί με 150 γραμμάρια άπαχο γιαούρτι. Μόλις ομογενοποιηθεί ρίξτε μια κουταλιά μέλι ενώ αν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε και μια μπάλα παγωτό βανίλια. Τα χτυπάτε όλα μαζί και ο χυμός είναι έτοιμος. Ρίξτε το μίγμα στο κέλυφος του ανανά μαζί με τρίμμα από παγάκια και απολαύστε μαζί με το παιδί σας έναν χυμό όλο ενεργεία και βιταμίνες!
