Κετογονική δίαιτα: Ποιο κίνδυνο εγκυμονεί για τις γυναίκες (νέα ευρήματα)
Η κετογονική δίαιτα (keto diet) έγινε ευρέως γνωστή για τη συμβολή της στην απώλεια βάρους χωρίς να προϋποθέτει αυστηρά και υπερβολικά περιορισμένα γεύματα. Κάποιοι τη βρήκαν επίσης αποτελεσματική για τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα.
Η συγκεκριμένη διατροφική τάση μπορεί ωστόσο να… πνέει τα λοίσθια, ειδικά για τις γυναίκες, οι οποίες, σύμφωνα με νεότερα επιστημονικά ευρήματα, δεν ωφελούνται από μια διατροφή πλούσια σε λιπαρά και χωρίς υδατάνθρακες.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr
