Νερό με λεμόνι: Πότε μπορεί να σας βοηθήσει πραγματικά στο αδυνάτισμα
Ακούγεται παράδοξο αλλά οι ειδικοί σε θέματα ευεξίας υποστηρίζουν φανατικά ότι το νερό με λεμόνι (ζεστό ή κρύο) το πρωί, είναι ό,τι καλύτερο μπορεί να κάνει κάποιος για να τονώσει τον μεταβολισμό του και να ενισχύει την απώλεια βάρους.
Αν και δεν πρόκειται για επικίνδυνη άποψη, ακούγεται πολύ καλό για να είναι αληθινό.
Τι ισχύει λοιπόν; Είναι το νερό με λεμόνι το μαγικό ελιξίριο απώλειας βάρους;
«Το ζεστό νερό με λεμόνι δεν προκαλεί από μόνο του πραγματική απώλεια βάρους», λέει η Alissa Rumsey, εκπρόσωπος της Ακαδημίας Διατροφής και Διαιτολογίας των ΗΠΑ.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr
