Tα διατροφικά μυστικά της σέξι μαμάς Χάιντι Κλουμ!
Πλησιάζει τα 42 της χρόνια, έχει ήδη αποκτήσει τέσσερα παιδιά και παραμένει το ίδιο σέξι, αδύνατη και γοητευτική!
Ο λόγος για την Χάιντι Κλουμ! To μοντέλο και ηθοποιός, όπως σημειώνει στην προσωπική της ιστοσελίδα, ύστερα από ερωτήσεις θαυμαστριών δεν στερήθηκε τίποτα στις εγκυμοσύνες της καθώς ήταν από τις περιόδους που ήθελε να απολαύσει όσο τίποτα! Μετά από την τελευταία της εγκυμοσύνη κατάφερε να επιστρέψει στις πασαρέλες έχοντας χάσει τα 20 ολόκληρα κιλά που πήρε κατά την διάρκεια των εννέα μηνών. Πώς το κατέφερε; Διαβάστε την μυστική διατροφή της!
ΠΡΩΙΝΟ: 1 πρωτεϊνικό shake, 1 ομελέτα με τέσσερα ασπράδια και λαχανικά
ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ: Στήθος κοτόπουλο, σαλάτα και μπρόκολο τσιγαρισμένο σε λίγο λάδι
ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ: 12 ανάλατα αμύγδαλα
ΒΡΑΔΙΝΟ: Ψητή γαλοπούλα με τσίλι
