«Αυτό είναι ευτυχία»
Η Crystal μιλάει για τη δική της εμπειρία με την επιλόχειο κατάθλιψη.
Αυτό είναι ευτυχία.
Πιστεύω ότι η επιλόχειος κατάθλιψή μου επιτέλους πέρασε.
Νιώθω 100% ο εαυτός μου και για την ακρίβεια, νιώθω καλύτερα, ακόμα πιο δυνατή και απόλυτα ικανή.
Μπορώ να κάνω πράγματα όπως το να πάω μία βόλτα μόνη, να πάω στο μανάβικο, να φτιάξω βραδινό, να ακούσω μουσική και να περάσω όμορφα. Κάτι που πριν δεν ήταν εφικτό.
Έχω ξανά υπομονή, κάτι το οποίο είναι τεράστιο επίτευγμα. Μπορώ να ονειρευτώ, να κάνω όνειρα για το μέλλον αντί απλά να προσπαθώ να επιβιώσω την κάθε ώρα.
Δεν ξυπνάω νιώθοντας φόβο για τη μέρα.
Δεν καθυστερώ να πάω για ύπνο γιατί ξέρω ότι την επομένη με περιμένει μία μέρα γεμάτη μιζέρια. Καθυστερώ γιατί περνάω όμορφα.
Νιώθω ότι είμαι μία καλή μαμά και όχι άχρηστη.
Θεέ μου, η κατάθλιψη είναι πραγματικά ό,τι χειρότερο.
Πάλεψα τόσο πολύ για να βρω μία διάγνωση και θεραπεία για εμένα. Πήρε τόσα τηλέφωνα, τόσους ψυχολόγους, για να μάθω ποια θεραπεία είναι κατάλληλη για μένα.
Έκανα κάποια πρόοδο και μετά βουτούσα ξανά στην άβυσσο της μιζέριας. Κάποιες φορές έχανα την ελπίδα και αυτό ήταν τρομακτικό.
Μου πήρε εννέα μήνες να φτάσω στο σημείο αυτό που είμαι τώρα, αλλά είμαι τόσο χαρούμενη που είμαι εδώ και πραγματικά ελπίζω να μπορώ να αφήσω πίσω μου το παρελθόν.
Χαίρομαι τόσο πολύ που η κατάθλιψή μου δεν επηρέασε τον Jensen με κάποιον τρόπο.
Ανυπομονώ για τα πρώτα του γενέθλια και έχουμε τόσα πολλά να γιορτάσουμε και όλοι γνωρίζετε πόσο μου αρέσει να οργανώνω πάρτι.
Πηγή κειμένου και φωτογραφίας: Instagram / circadian.crystal