Υπάρχουν πολλά «πρέπει» στη μητρότητα. Μαμά, εμπιστεύσου το ένστικό σου

Υπάρχουν πολλά «πρέπει» στη μητρότητα.

Πρέπει να θηλάσεις. Πρέπει να φασκιώνεις το μωρό. Δεν πρέπει να φασκιώνεις το μωρό. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείς μπιμπερό.

Πρέπει να κρατάς το μωρό σου. Δεν πρέπει να το κρατάς για πολλή ώρα.

Πρέπει να ικανοποιείς τις ανάγκες του, αλλά δεν πρέπει να το κακομαθαίνεις.

Πρέπει να καλλιεργήσεις την ανεξαρτησία του και να μην είσαι συνέχεια από πάνω του.

Μαμά, άκουσέ με. Εάν μπορούσα να πω στον εαυτό μου όταν ήμουν νέα μαμά ένα πράγμα, αυτό θα ήταν ότι πάντα ήξερα καλύτερα.

Όταν όλοι μου έλεγαν ότι έπρεπε να κάνω κάτι, αλλά δεν το ένιωθα; Θα έπρεπε πάντα να ακούω το ένστικτό μου.

Εμπιστεύσου το ένστικτό σου. Κανένας άλλος (εκτός από τον σύντροφό σου) δεν αγαπάει αυτό το μικροσκοπικό ανθρωπάκι περισσότερο από εσένα. Το 'χεις.

Ο θηλασμός το βράδυ αυξάνει τα επίπεδα της μελατονίνης που βοηθούν το μωρό σου να κοιμηθεί. Επιπλέον, η διαδικασία του θηλάσματος είναι καταπραϋντική για τα μωρά. Το μητρικό γάλα αυξάνει επίσης το DHA τα οποία είναι ουσιαστικά τα δομικά στοιχεία του εγκεφάλου μας μαντέψτε τι συμβαίνει την ώρα του ύπνου. Ο εγκέφαλος αναπτύσσεται.

Κάνε αυτό που θεωρείς εσύ σωστό. Η άντληση μητρικού γάλακτος το βράδυ είναι σημαντικό σχεδόν για όλες μας για να έχουμε επαρκή παραγωγή γάλακτος. Και τα μωρά παίρνουν σχεδόν το 20% των θερμίδων που λαμβάνουν όλη την ημέρα το διάστημα αυτό. Εάν το μωρό σου δεν τρώει αρκετά κατά τη διάρκεια της ημέρας, το πιθανότερο είναι να φάει περισσότερο το βράδυ (εάν είναι μικρότερο των 4 μηνών), γιατί το αντανακλαστικό του ρουφήγματος είναι πιο δυνατό όταν είναι νυσταγμένο.

Ο θηλασμός το βράδυ είναι σημαντικός. Το να θηλάζεις το μωρό σου για να κοιμηθεί είναι φυσιολογικό.