Ένα μήνυμα στήριξης στις μητέρες που νιώθουν εξάντληση αυτά τα Χριστούγεννα

Σε όλες τις μητέρες που κατακλύζονται από την τεράστια και αδυσώπητη πίεση που τους ασκείται τα Χριστούγεννα – θέλω να πω σε κάθε μια από εσάς το εξής:

Δεν είσαι η μόνη που νιώθει έτσι.

Όταν έχεις περάσει τη νύχτα πάνω-κάτω αγκαλιά με το μωρό και το κεφάλι σου χτυπάει δυνατά αλλά πρέπει να σηκωθείς με χαρά και ενθουσιασμό γιατί είναι γιορτές…

Η εξάντληση και η μητρότητα πάνε πακέτο

Σε βλέπω.

Υπάρχουν τόσες πολλές κουρασμένες μητέρες που τρίβουν τα μάτια τους, κοιτάζουν επίμονα την καφετιέρα, πίνουν ένα παυσίπονο για να απαλύνουν τον πονοκέφαλο λόγω στέρησης ύπνου και νιώθουν ακριβώς όπως εσύ.

Παίρνουν μια βαθιά ανάσα και παρακολουθούν τα παιδιά να ανοίγουν τα δώρα, να σκορπίζουν παντού τα παιχνίδια τους, να ζουν την κάθε στιγμή.

Όλες τους αγαπούν τα παιδιά τους όπως κι εσύ.

Είναι δύσκολες οι μέρες σαν κι αυτές. Δεν χρειάζεται να κρύψεις πόσο απεγνωσμένα θέλεις να πας για ύπνο ή το σώμα σου πονάει από την κούραση.

Ίσως η επόμενη χρονιά να είναι διαφορετική, ίσως όχι. Ό,τι κι αν συμβαίνει, δεν είσαι μόνη.

Μερικές φορές για κάποιες μαμάδες, τα Χριστούγεννα είναι απλά χάλια.

Δεν θα σου πω πως πρέπει να είσαι ευγνώμων. Γιατί ξέρω, όπως όλες μας, πώς σπάνια οι γιορτές είναι διακοπές για τις μαμάδες.

Όταν πρέπει να σηκωθείς να ετοιμάσεις πρωινό, και στη συνέχεια δεκατιανό, μεσημεριανό αλλά και βραδινό, να μαζέψεις το σπίτι, να παίξεις με τα παιδιά και να δεχτείς καλεσμένους , πού ακριβώς είναι ο ελεύθερος χρόνος σου;

Κανείς εδώ δεν θα σου πει ότι το μωρό πεινάει μόνο και μόνο επειδή κλαίει. Ξέρουμε ότι μόλις το τάισες.

Εμείς σε βλέπουμε την ημέρα των Χριστουγέννων όταν νιώθεις ότι οι άλλοι δεν σε βλέπουν. Όταν είσαι στην κουζίνα και ιδρώνεις από το μαγείρεμα, όταν ηρεμείς το μωρό, όταν το ταΐζεις, όταν χωρίζεις τα παιδιά από τον καβγά,– σε βλέπουμε.

Όταν συνειδητοποιήσεις ότι δεν έχεις δώρο κάτω από το δέντρο ενώ έχεις φροντίσει για τα δώρα όλων των άλλων, να ξέρεις ότι βλέπουμε τις προσπάθειές σου και χειροκροτούμε την υπομονή, τη γενναιοδωρία και την καλοσύνη σου.

«Νιώθω εξάντληση αλλά δεν σημαίνει ότι δεν απολαμβάνω την εγκυμοσύνη μου»

Για τις εξαντλημένες μητέρες των Χριστουγέννων θέλω να ξέρετε ότι σας αγαπάνε.

Μην αφήσεις κανέναν να σου πει πώς πρέπει να νιώθεις. Μην αφήσεις κανέναν να σου πει ότι δεν είσαι αρκετή.

Μην αφήσεις τις ενοχές να σε κυριεύσουν πιστεύοντας ότι δεν κάνεις το σωστό.

Εάν οι γιορτές των Χριστουγέννων δεν είναι όπως ήλπιζες, δεν είσαι μόνη.

Αύριο είναι μια άλλη μέρα και πιθανόν να εξελιχθεί όπως εσύ επιθυμείς.

Παντού γύρω σας οι μητέρες προσπαθούν, παλεύοντας με την εξάντληση, τις ενοχές και την πίεση.

Μια μαμά περιγράφει τα συναισθήματά της όταν μένει άυπνη λόγω των παιδιών της

Αναγνωρίστε την προσπάθειά τους, δείξτε την αγάπη σας, βοηθήστε τις.

Μπορείτε να το κάνετε …

Santa's Workshop - Οδηγός για γονείς