Eίκοσι ρεαλιστικοί στόχοι που μπορούν να θέσουν οι γονείς για τη νέα χρονιά

Είθισται λίγο πριν τον ερχομό του νέου χρόνου, πέρα από τον έναν σύντομο απολογισμό που κάνουμε, να θέτουμε κι ορισμένους στόχους.

Ορισμένοι είναι ρεαλιστικοί και άλλοι αρκετά φιλόδοξοι, όμως στόχος είναι να καταφέρουμε να τους πετύχουμε.

Στόχοι γονιών

Για τους γονείς, η πρόκληση είναι να μπορέσουν να ανταποκριθούν με επιτυχία στις απαιτήσεις της καθημερινότητας, καταφέρνοντας και κάποια πράγματα για τον εαυτό τους. Μπορεί να είναι έναρξη γυμναστικής, μαθήματα ξένης γλώσσας, πιο συχνές αποδράσεις.

Το ζητούμενο πάντως, σύμφωνα με το parents.com είναι οι εφικτοί στόχοι, προτείνοντας ενδεικτικά τους εξής:

1. «Θα πίνω λιγότερο κρασί» ( ή θα καθιερώσω μια βόλτα για κρασί με φίλους)
2. «Θα καλλιεργήσω την υπομονή»
3. «Θα σταματήσω να παίρνω υπερ ρεαλιστικές αποφάσεις την Πρωτοχρονιά»
4. «Θα προσπαθήσω να ελαττώσω το άγχος»
5. «Θα κάνω καλύτερη διαχείριση των χρημάτων»
6. «Θα πίνω περισσότερο νερό»
7. «Θα ξεκινήσω περπάτημα ή γυμναστική δύο φορές την εβδομάδα»
8. «Θα κοιμάμαι περισσότερο»
9. «Θα σταματήσω να περνώ τόσο χρόνο στα social media»
10. «Δεν θα φωνάζω στα παιδιά με το παραμικρό»
11. «Δεν θα επηρεάζομαι από τη γνώμη των άλλων»
12. «Θα κάνω πιο υγιεινές επιλογές για την οικογένεια»
13. «Θα δοκιμάζω κάτι νέο κάθε εβδομάδα»
14. «Θα διαβάζω περισσότερο»
15. «Θα σταματήσω να μαζεύω πράγματα που δεν χρειάζομαι»
16. «Θα επιδιώξω την ισορροπία»
17. «Θα κάνω περισσότερη γιόγκα»
18. «Θα τρώω περισσότερα πράσινα φαγητά»
19. «Θα κρατήσω το σπίτι πιο τακτοποιημένο με την συνδρομή όλων»
20. «Θα προγραμματίσω πιο πολλές οικογενειακές αποδράσεις»