Γονεϊκές συμπεριφορές που είναι πολύ τοξικές

Μπορείς να φύγεις από μια τοξική σχέση αν είσαι ενήλικος αν όμως είσαι παιδί και αυτοί που σε κάνουν να υποφέρεις είναι οι τοξικοί γονείς σου, τι γίνεται;

Είναι γεγονός ότι ακόμη και οι καλύτεροι γονείς κάποια στιγμή ξεφεύγουν από τα όριά τους. Είναι φυσιολογικό. Αναμενόμενο μέσα σε ένα σπίτι. Δεν μπορεί μια μαμά ή ένας μπαμπάς να είναι συνέχεια ζεν.

Τι γίνεται όμως, όταν οι γονείς είναι τοξικοί;

Οι τοξικοί γονείς δημιουργούν ένα αρνητικό και τοξικό περιβάλλον στο σπίτι.

Χρησιμοποιούν τον φόβο, την ενοχή και την ταπείνωση ως εργαλεία για να πάρουν αυτό που θέλουν και να εξασφαλίσουν τη συμμόρφωση των παιδιών τους.

Είναι συχνά αμελείς, συναισθηματικά μη διαθέσιμοι και καταχρηστικοί σε ορισμένες περιπτώσεις.

Βάζουν τις δικές τους ανάγκες πάνω από τις ανάγκες των παιδιών τους.

Τα παιδιά που μεγαλώνουν σε τέτοιες δυσλειτουργικές οικογένειες βιώνουν τοξικό στρες σε καθημερινή βάση.

Πολλοί τοξικοί γονείς δεν θα παραδεχτούν ποτέ ότι ο τρόπος ανατροφής τους είναι λάθος, βλαβερός ή καταστροφικός για τα παιδιά τους. Με λίγα λόγια ακόμη και αν κάποιος τους πει κατάμουτρα ότι είναι «τοξικοί» θα το αμφισβητήσουν.

Είναι σύνηθες για τους γονείς να προσκολλώνται στο στυλ ανατροφής τους, επιμένοντας ότι είναι προς το συμφέρον των παιδιών τους ή ότι είναι το κανονικό τους στυλ ανατροφής και φυσικά ότι δεν είναι σε καμία περίπτωση, τοξικό.

Οι συμπεριφορές τοξικών γονέων επηρεάζουν αρνητικά τα παιδιά τόσο βραχυπρόθεσμα όσο και μακροπρόθεσμα (στην ενήλικη ζωή)

Στην ψυχολογία, ο όρος που χρησιμοποιείται συχνότερα για να περιγράψει τους τοξικούς γονείς είναι οι ναρκισσιστές γονείς.

Σε σοβαρές περιπτώσεις, αυτοί οι γονείς υποφέρουν από διαταραχές προσωπικότητας όπως η ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας.

Τα σημάδια των τοξικών γονιών - Πώς θα τους αναγνωρίσετε

Μερικά χαρακτηριστικά των τοξικών γονιών:

• Είναι εγωκεντρικοί

Τείνουν να είναι εγωκεντρικοί, βάζοντας τις δικές τους ανάγκες πάνω από τις ανάγκες των παιδιών τους.

• Συναισθηματικά μη διαθέσιμοι

Τέτοιοι γονείς είναι οι μη διαθέσιμοι συναισθηματικά γονείς και εκείνοι που δεν έχουν ενσυναίσθηση για τους άλλους.

• Επιμένουν ότι έχουν πάντα δίκιο

Είναι οι γονείς που επιμένουν ότι οι απόψεις και οι αξίες τους είναι σωστές και οι απόψεις που έχουν οι άλλοι είναι λάθος.

• Θέλουν τα παιδιά τους να τους μοιάσουν

Είναι εκείνοι οι γονείς θα αναγκάσουν τα παιδιά τους να υιοθετήσουν τις ίδιες απόψεις και αξίες, που έχουν εκείνοι.

• Δεν δέχονται κριτική

Οι τοξικοί γονείς προσβάλλονται εύκολα και δεν δέχονται την κριτική.

• Γίνονται επιθετικοί

Μερικοί τοξικοί γονείς έχουν εκρηκτική συμπεριφορά και είναι απρόβλεπτοι. Με την παραμικρή πρόκληση, γίνονται δραματικοί, εχθρικοί, επιθετικοί και σκληροί.

• Είναι χειριστικοί

Οι γονείς που είναι τοξικοί είναι χειριστικοί. Μπορεί να χρησιμοποιούν τις ενοχές για να ελέγξουν τα παιδιά τους ή να παίζουν το θύμα για να πάρουν αυτό που θέλουν.

• Κακοποιούν λεκτικά και συναισθηματικά τα παιδιά τους

Η λεκτική και η συναισθηματική κακοποίηση είναι κοινά χαρακτηριστικά των τοξικών γονέων. Χρησιμοποιούν τις φωνές ή το ξύλο για να πειθαρχήσουν και να επιβάλουν τους κανόνες τους.

• Θέλουν να έχουν τον έλεγχο

Οι τοξικοί γονείς θέλουν να έχουν τον έλεγχο. Το στυλ ανατροφής τους είναι συχνά αυταρχικό και τείνουν να χρησιμοποιούν τον φόβο για να εξασφαλίσουν τη συμμόρφωση.

• Δεν φταίνε για τίποτα

Οι τοξικοί γονείς δεν αναλαμβάνουν ποτέ την ευθύνη των πράξεών τους και συνήθως είναι σε πλήρη άρνηση. Κατηγορούν όλους τους άλλους γύρω τους για την αναταραχή, την ένταση και την εχθρότητα μέσα στο νοικοκυριό.

Οι συνέπειες στην ψυχική υγεία των παιδιών

Οι τοξικές σχέσεις μπορούν να έχουν τεράστιο αντίκτυπο στην υγιή ανάπτυξη του παιδιού.

Παιδιά και ενήλικα παιδιά τοξικών γονέων μπορεί να αντιμετωπίσουν τις ακόλουθες προκλήσεις.

Ψυχική υγεία

Το παρατεταμένο παιδικό άγχος και οι δυσμενείς παιδικές εμπειρίες (ACEs) μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την ανάπτυξη του εγκεφάλου των παιδιών και να βλάψουν τη σωματική και ψυχική τους υγεία.

Τα παιδιά των ναρκισσιστών γονέων έχουν περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν κατάθλιψη.

Είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από PTSD (διαταραχή μετατραυματικού στρες) αργότερα στη ζωή τους.

• Χαμηλή αυτοεκτίμηση

Τα παιδιά που μεγαλώνουν μέσα σε μια τοξική οικογένεια τείνουν να έχουν χαμηλότερη αυτοεκτίμηση.

Έχουν επίσης προβλήματα συμπεριφοράς και οι έφηβοι διατρέχουν κίνδυνο για αντικοινωνική συμπεριφορά.

^{με πληροφορίες από το parentingbrain.com}