Σωστή διατροφή: Όταν οι γονείς γίνονται το κακό παράδειγμα για τα παιδιά τους
Μπορεί να σκίζουν τα... πτυχία τους επιστήμονες και διατροφολόγοι παγκοσμίως υποδεικνύοντας στους νέους γονείς τον σωστό τρόπο με τον οποίο θα πρέπει να θρέφουν τα παιδιά τους, όμως όπως τα περισσότερα πράγματα κατά τη διάρκεια του μεγαλώματος ενός παιδιού, έτσι και η σωστή διατροφή ξεκινά από την οικογένεια.
Αν ο μπαμπάς κάθε βράδυ τρώει σουβλάκια ή πατάτες τηγανιτές με έναν... τόνο κέτσαπ πάνω τους, τότε και το παιδί θα μάθει να ζητάει τα παραπάνω, επιμένοντας μάλιστα με άσχημο τρόπο για να τα αποκτήσει. Αν όμως ο πατέρας ή η μητέρα σε καθημερινή βάση έχουν στο τραπέζι τους φρέσκα λαχανικά, τρώνε φρέσκα ψάρια και αντί για γλυκό, τρώνε για επιδόρπιο φρεσκοκομμένα φρούτα, τότε το παιδί παίρνει το καλό παράδειγμα και τρώει ανάλογα. Όλα λοιπόν ξεκινούν και τελειώνουν στο πώς οι γονείς θα αντιμετωπίσουν το όλο θέμα και ακόμα και αν θέλουν να φάνε κάτι 'κακό' για τα παιδιά τους θα κάνουν υπομονή και θα φροντίσουν να επιλέξουν τη σωστή διατροφή. Μην ξεχνάτε ποτέ ότι οι γονείς είναι τα πρότυπα των παιδιών τους και ό,τι βλέπουν, το κάνουν και εκείνα. Αν θέλετε να μεταδώσετε στα παιδιά σας ό,τι θεωρείτε σωστότερο για την ανάπτυξη και την υγιή εξέλιξή του, μπορείτε να το κάνετε με τον πιο εύκολο τρόπο, κάνοντάς το πρώτα εσείς.
