Tips για μαμάδες: Τα οφέλη του ελαίου αβοκάντο για την επιδερμίδα
Ποια τα οφέλη του ελαίου αβοκάντο για το δέρμα και πώς μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε στη ρουτίνα ομορφιάς σας;
Το αβοκάντο είναι πλούσιο σε υγιή λιπαρά οξέα, βιταμίνες και μέταλλα που θρέφουν και ενυδατώνουν το δέρμα.
Εξίσου ωφέλιμο για την επιδερμίδα είναι και το έλαιο αβοκάντο. Το λάδι από το αβοκάντο, μπορεί να είναι πιο γνωστό για τις χρήσεις του στη μαγειρική, μπορεί όμως να χρησιμοποιηθεί και στη ρουτίνα ομορφιάς.
Τα οφέλη
Αποτρέπει και θεραπεύει την ακμή
Το έλαιο αβοκάντο έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που καταπολεμούν την ακμή και μειώνουν την ερυθρότητα στο δέρμα. Επίσης, το συγκεκριμένο έλαιο έχει τη δυνατότητα να ενυδατώνει την επιδερμίδα χωρίς όμως να αφήνει υπολείμματα.
Θρέφει και ενυδατώνει την επιδερμίδα σε βάθος
Όπως και το αβοκάντο, το έλαιο αβοκάντο περιέχει ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, βιταμίνες A, D και Ε οι οποίες θρέφουν το δέρμα και συμβάλλουν στον σχηματισμό νέων κυττάρων.
Μειώνει τα σημάδια γήρανσης
Τα καλά λιπαρά ωμέγα-3 που περιέχει βοηθούν το δέρμα να διατηρήσει την ελαστικότητά του και να καταπολεμήσει σημάδια γήρανσης όπως οι ρυτίδες.
Συμβάλλει θετικά στην υγεία των νυχιών
Το λάδι από το αβοκάντο ενυδατώνει τα αφυδατωμένα νύχια και θεραπεύει την ευθραυστότητά τους.
Καταπολεμά την πιτυρίδα
Εξίσου ωφέλιμο και για το τριχωτό της κεφαλής, καθώς φαίνεται να βοηθά στη μείωση της πιτυρίδας και της ξηροδερμίας.
Φτιάξτε το δικό σας έλαιο αβοκάντο
Το έλαιο αβοκάντο μπορείτε να το φτιάξετε και μόνη σας πολύ εύκολα στο σπίτι, πόσο μάλλον εν μέσω καραντίνας που ο χρόνος εντός σπιτιού είναι περισσότερος.
Δείτε στο βίντεο που ακολουθεί τη διαδικασία που πρέπει να ακολουθήσετε βήμα-βήμα.
