Σπιτικά scrubs με καφέ για πρόσωπο και σώμα – Οφέλη και συνταγές

Ο καφές είναι για τους περισσότερους αναπόσπαστο κομμάτι της πρωινής τους ρουτίνα, μπορεί, ωστόσο, κάλλιστα, να χρησιμοποιηθεί και στη ρουτίνα ομορφιάς. Περιέχει αντιοξειδωτικά και οι κοκκοι του θεωρούνται ένα εξαιρετικοί για απολέπιση και απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων από την επιδερμίδα.

Τα οφέλη του καφέ για την επιδερμίδα

Έχει αντιφλεγμονώδη δράση. Ο καφές περιέχει χλωρογενικό οξύ και μελανοειδίνες, συστατικά που καταπραΰνουν το δέρμα.

Μειώνει τις λεπτές ρυτίδες του προσώπου. Ο καφές μεταξύ άλλων έχει και αντιγηραντικές ιδιότητες, καθώς όταν εφαρμόζεται τοπικά έχει προστατεύει και μειώνει από τις λεπτές ρυτίδες και τις κηλίδες που εμφανίζονται στο δέρμα λόγω ήλιου ή ηλικίας.

Μειώνει τους μαύρους κύκλους. Λόγω της περιεκτικότητάς του σε καφεΐνη, ο καφές όταν εφαρμόζεται τοπικά κάτω από τα μάτια μπορεί να μειώσει την εμφάνιση μαύρων κύκλων.

Σπιτικά scrubs για πρόσωπο και σώμα

Scrub με καφέ και καστανή ζάχαρη

Υλικά:

• ½ φλιτζάνι καφέ
• ½ φλιτζάνι μαύρη ζάχαρη
• ½ φλιτζάνι λάδι καρύδας
• 1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας

Εκτέλεση:

Σε ένα μπολ βάλτε πρώτα τον καφέ με τη ζάχαρη και ανακατέψτε. Προσθέστε το λάδι καρύδας λιωμένο και το εκχύλισμα βανίλιας.

Ανακατέψτε ξανά μέχρι να ομογενοποιηθούν τα υλικά και απλώστε στην περιοχή που θέλετε κάνοντας απαλό μασάζ. Ξεπλύνετε με άφθονο νερό.

Scrub με καφέ και βρόμη

Υλικά:

• ½ φλιτζάνι με καφέ
• ¾ φλιτζάνι βρόμη
• ¼ φλιτζάνι λάδι καρύδας
• 2 κουταλιές της σούπας

Εκτέλεση:

Λιώστε το λάδι καρύδας βάλτε το σε ένα μπολ μαζί με τα υπόλοιπα υλικά. Ανακατέψτε καλά μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα και απλώστε σε πρόσωπο ή σώμα κάνοντας απαλό μασάζ.

Ξεπλύνετε με άφθονο νερό.

Σπιτικό scrub με καφέ και αλάτι

Υλικά:

• ½ φλιτζάνι καφέ
• ½ φλιτζάνι αλάτι
• ¼ φλιτζάνι λάδι καρύδας
• 2 κουταλιές της σούπας

Εκτέλεση:

Ομοίως με παραπάνω, λιώστε το λάδι καρύδας και βάλτε το σε ένα μπολ. Προσθέστε και τα υπόλοιπα υλικά και ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα.

Απλώστε σε πρόσωπο ή σώμα κάνοντας απαλό μασάζ και ξεπλύνετε με νερό.

Πηγή: healthline.com, tasteofhome.com