Σύμφωνοι, δεν είναι και τόσο εύκολο να έχετε καθημερινές σεξουαλικές επαφές, όταν μάλιστα βρίσκεστε σε μακροχρόνια σχέση ή γάμο, με τόσες υποχρεώσεις…
Παρόλα αυτά, δείτε τα οφέλη από το καθημερινό ή συχνό σεξ:
- Υπενθυμίζει πως δεν είστε απλά σύντροφοι αλλά και εραστές
- Βοηθάει στο συναισθηματικό δέσιμο του ζευγαριού
- Γίνεστε πιο δημιουργικοί και εφευρετικοί
- Αναζωογονεί τη σχέση
- Ένα ευχάριστο πρωινό ξύπνημα
- Ένα χαλαρωτικό βραδινό κλείσιμο
- Διεγείρει τη φαντασία
- Διεγείρει τις αισθήσεις
- Ανοίγει νέους ορίζοντες μέσα από πειραματισμούς
- Την κάνει να νιώθει …θηλυκό!
- Τον κάνει να νιώθει …αρσενικό!
- Κάνετε κάτι μαζί και διασκεδάζετε
- Βοηθά στην σωματική και ψυχική εκτόνωση
- Γυμνάζει
- Δίνει ενέργεια
- Είναι αγχολυτικό
- Είναι αντικαταθλιπτικό
- Είναι …παυσίπονο
- Διευκολύνει τον ύπνο
- Βελτιώνει τη διάθεση
- Βελτιώνει την επιδερμίδα μας
- Βοηθά στην καλή λειτουργία της καρδιάς μας
- Βοηθά το ανοσοποιητικό μας, άρα και στην μακροζωία
- Βοηθά στην καλή κατάσταση των μυών και των οστών
- Αυξάνει την τεστοστερόνη, τα οιστρογόνα και άλλες ορμόνες
- Αυξάνει την ερωτική επιθυμία
- Ρυθμίζει την κύκλο της εμμήνου ρύσης
- Μειώνει τα συμπτώματα του προεμμηνορυσιακού συνδρόμου και τις κράμπες
- Ρυθμίζει τις διατροφικές συνήθειες
- Αυξάνει τις πιθανότητες εγκυμοσύνης – για όσους θέλουν να αποκτήσουν παιδί!
Μαρίνα Μόσχα
Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Αγωγής Ψυχικής και Σεξουαλικής Υγείας
