Οι πρώτες μέρες μετά τη γέννα-Πώς νιώθουμε

Δεν αλλάζει μόνο το σώμα μας, αλλά και η ψυχολογία μας, ενώ ερχόμαστε αντιμέτωπες και με πρωτόγνωρες καταστάσεις και δεν ξέρουμε πώς να τις αντιμετωπίσουμε.

Ωστόσο όλα φαίνεται ότι θα περάσουν μόλις γεννηθεί το μωράκι μας. Μην ξεγελιέστε όμως. Ο οργανισμός μέχρι να επανέλθει στα φυσιολογικά του επίπεδα, από το σοκ που έχει υποστεί, χρειάζεται ένα διάστημα αρκετών ημερών.

Εμείς θα σας παρουσιάσουμε μερικές κακοδιαθεσίες που μπορεί να νιώσετε στη διάρκεια της πρώτης εβδομάδας μετά τον τοκετό. Είναι φυσιολογικές σύμφωνα με τους γιατρούς, μιας και αποτελούν μέρος της διαδικασίας ανάνηψης του σώματος.

• Κόπωση
• Πόνοι στην κοιλιά σας (γνωστοί σαν υστερότοκοι πόνοι), καθώς η μήτρα συσπάται και κατεβαίνει από το επάνω μέρος της κοιλιάς πίσω στην πύελο.
• Πόνος ή κακοδιαθεσία στο περίνεο (τον ιστό ανάμεσα στο άνοιγμα του κόλπου και του πρωκτού), ειδικά αν κάνατε περινεοτομή.
• Κακοδιαθεσία όταν κάθεστε ή περπατάτε ή γενική αίσθηση πόνου των μυών σας.
• Αιμορραγική έκκριση από τον κόλπο.
• Κακοδιαθεσία όταν ουρείτε ή ενεργείστε.
• Υπερβολική ούρηση, επειδή το σώμα σας αποβάλλει υγρά που συγκεντρώθηκαν κατά την εγκυμοσύνη.
• Δυσκοιλιότητα.
• Κακοδιαθεσία και διόγκωση των μαστών σας.
• Πόνος στις θηλές, όταν θηλάζετε το μωρό σας.
• Μαύρα και μπλε σημάδια γύρω από τα μάτια σας ή στα μάγουλά σας ή κόκκινα μάτια, μια συνέπεια των κοπιαστικών ωθήσεων στη διάρκεια του τοκετού και της γέννας.