Τέσσερα ζεστά smoothies για όλη την οικογένεια (vid)

Τα τελευταία χρόνια τα smoothies γίνονται ολοένα και πιο δημοφιλή και έχουν μία ξεχωριστή θέση στη διατροφή μας. Μπορούμε να τα φτιάξουμε πολύ εύκολα και είναι μία υγιεινή επιλογή για πρωινό ή για ένα σνακ κατά τη διάρκεια της μέρας μας.

Γνωρίζατε όμως ότι εκτός από κρύα, υπάρχουν και ζεστά smoothies, ό,τι πρέπει για τις μέρες με χαμηλές θερμοκρασίες;

Κι όμως, μπορείτε με διάφορα φρούτα εποχής, βρώμη και πολλά ακόμα υλικά να φτιάξετε νόστιμα και υγιεινά smoothies για εσάς και τα παιδιά σας.

Στο βίντεο που ακολουθεί μπορείτε να δείτε τέσσερις πολύ εύκολες συνταγές που σίγουρα θα σας ενθουσιάσουν.