Μπορεί ο χυμός από μαρούλι να σε βοηθήσει να κοιμάσαι καλύτερα;

Το περασμένο Μάιο ένας χρήστης με το όνομα Shapla Hoque ή @shapla_11 δημοσίευσε ένα video στο Tik Tok όπου μιλούσε για τις ευεργετικές ιδιότητες του νερού μαρουλιού σε σχέση με τις δυσκολίες στον ύπνο. Η ανάρτηση με το αμφιλεγόμενο «γιατροσόφι» έχει συγκεντρώσει 1,5 εκατομμύρια likes, κάτι που δεν μας ξαφνιάζει δεδομένου του πόσοι άνθρωποι παλεύουν με την αυπνία και τις διαταραχές ύπνου. Σύμφωνα με το Αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων περίπου 70 εκατομμύρια Αμερικανοί υποφέρουν από χρόνια προβλήματα ύπνου, ποσοστό που σε αντίστοιχη αναλογία είναι εξαιρετικά υψηλό και στη χώρα μας. Αυτή ήταν μόνο η αρχή για να μας πείσει το Tik Tok πως λίγο μαρούλι θα μας κάνει να κοιμόμαστε σαν πουλάκια.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr