Νερό με λεμόνι: Οι πιθανές παρενέργειες (εικόνες)
Η κατανάλωση χλιαρού νερού με λεμόνι το πρωί αποτελεί συνήθεια όσων θέλουν να χάσουν βάρος ή ακολουθούν έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
Τα θετικά αυτής της συνήθειας είναι ότι προσφέρει στον οργανισμό αντιοξειδωτικά που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες και τον καρκίνο, αλλά και βιταμίνη C που δίνει ενέργεια.
Η αλήθεια όμως είναι ότι όσο νερό με λεμόνι και αν πιει κάποιος, δεν αρκεί για να χάσει βάρος. Επίσης, δεν έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι ενισχύει την πέψη ή αποτοξινώνει τον οργανισμό.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr
