Ποιες είναι οι καλύτερες ασκήσεις για να «ρίξετε» την αρτηριακή πίεση

Η υψηλή αρτηριακή πίεση καταπονεί τα αιμοφόρα αγγεία, την καρδιά και άλλα όργανα, αυξάνοντας τον κίνδυνο εμφραγμάτων και εγκεφαλικών.

Η θεραπεία συχνά περιλαμβάνει φαρμακευτική αγωγή, αλλά συνιστάται επίσης στους ασθενείς να τρώνε υγιεινά, να μειώσουν την κατανάλωση αλκοόλ, να μην καπνίζουν και να ασκούνται τακτικά.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr

© 2012-2024 Mothersblog.gr - All rights reserved