Καθιστική εργασία: Τι πρέπει να κάνετε για να κερδίσετε χρόνια ζωής
Η μείωση του χρόνου που κάθεστε στην εργασία σας, μπορεί να έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία σας, οδηγώντας μακροπρόθεσμα στην επιμήκυνση της ζωής.
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Δανίας, του Εθνικού Κέντρου Έρευνας για την Πρόληψη και την Υγεία και του Πανεπιστημίου του Σύδνεϋ, μελέτησαν 317 εργαζομένους σε 19 γραφεία στη Δανία και τη Γροιλανδία, τους οποίους κατέταξαν τυχαία σε ομάδες ελέγχου.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr
