Τι συμβαίνει στο σώμα όταν παραλείπουμε το πρωινό
Τελικά είναι το πρωινό το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας;
Ο ρόλος του πρωινού στην υγεία και στο σωματικό βάρος έχει αποτελέσει θέμα δεκάδων –για να μην πούμε εκατοντάδων– επιστημονικών μελετών, με τα αποτελέσματα τόσο υπέρ όσο και κατά του πρώτου γεύματος της ημέρας να παραμένουν ακόμη ασαφή και αμφιλεγόμενα.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr
