Πόνος στα γόνατα: Πού μπορεί να οφείλεται;
Ο πόνος στο γόνατο συνήθως εμφανίζεται σε όσους ακολουθούν έναν δραστήριο τρόπο ζωής, όπως οι ποδηλάτες ή οι δρομείς. Δεν είναι άλλωστε τυχαίο ότι υπάρχει πάθηση με την ονομασία «γόνατο του δρομέα».
Ωστόσο, ο έντονος πόνος στο γόνατο μπορεί να εμφανιστεί και σε όσους έχουν μια πολύ ήπια καθημερινότητα, σε όσους έχουν αυξημένο βάρος ή και σε όσους κάθονται για πολλές ώρες.
Ακινησία
Το πολύωρο καθισιό μπορεί να ο οδηγήσει σε πόνο και ακαμψία στο γόνατο, ενώ η λάθος θέση του κατά τη διάρκεια ενώ βρίσκεται σε ακινησία για παρατεταμένες περιόδους μπορεί να τα κάνει τους πόνους στα γόνατα χειρότερους.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr
