Start Fresh: Οι EveryDay συνήθειες που μετατρέπουν την κάθε μέρα σε μία White Day
Πριν μερικά χρόνια, η αγαπημένη μας τραγουδίστρια Billie Eilish είχε πει σε μία συνέντευξη ενός γνωστού αμερικανικού περιοδικού, «Don’t be so sad. It’s a waste of time».
Έκτοτε, κάθε φορά που πιάνω τον εαυτό μου να μελαγχολεί για ασήμαντα πράγματα, αυτόματα ανακαλώ αυτή τη «φωτεινή» ατάκα και προσπαθώ να βρω έναν τρόπο για να αντιστρέψω αυτό το δυσάρεστο συναίσθημα. Για να είμαι απόλυτα ειλικρινής, η συγκεκριμένη τακτική δεν πετυχαίνει όλες τις φορές, όμως από το 2018 που την άκουσα πρώτη φορά μέχρι σήμερα, έχει γίνει για εμένα ένας τρόπος ζωής, ένα κίνητρο που με παρακινεί να «κυνηγάω» την ευτυχία και τελικά, να απολαμβάνω την EveryDay στο maximum!
Ακόμη και την παρούσα περίοδο που οι συνθήκες δεν είναι και οι πιο ευχάριστες, αυτή η φράση μου θυμίζει κάθε φορά πως εγώ είμαι η «πρωταγωνίστρια» στην ταινία της ζωής μου και συνεπώς, είναι στο χέρι μου να μετατρέψω μία bad day σε μία white day, δηλαδή σε μία ημέρα που πέφτοντας το βράδυ για ύπνο, θα ξέρω πως δεν πήγε χαμένη και εγώ θα νιώθω πιο γεμάτη και χαρούμενη από ποτέ. Ίσως σκέφτεσαι πως είμαι αθεράπευτα αισιόδοξη ή ανέλπιστα τυχερή, όμως τίποτα από τα παραπάνω δεν ισχύει.
Διαβάστε περισσότερα στο teen.queen.gr
