Τζένη Θεωνά: Η νέα ανάρτηση με το γιο της και η αλήθεια πίσω από τη φωτογραφία

Κάθε άλλο παρά χαλαρό ήταν το Σάββατο της μαμάς Τζένης!

Η ηθοποιός δημοσίευσε μια νέα φωτογραφία με τον Αρίωνα, να παίζει στην πισίνα του μπαλκονιού τους.

«Εν τέλει γεμίσαμε το μπαλκόνι και το σαλόνι λασπούριους διότι αμέσως μετά τις βουτιές κατέφθασαν οι εκσκαφείς. Οπότε ακολούθησε γερή φασίνα. Προηγουμένως ενώ ετοιμάζαμε κάτι να τσιμπίσουμε δίπλα στην πισίνα συνθλίψαμε την πόρτα του φούρνου- ω ναι- και μαζεύαμε για καμιά ώρα θραύσματα προκειμένου να σώσουμε παιδιά σκυλιά. Κατά τ' άλλα ήταν ένα ξεκούραστο, διασκεδαστικό Σαββατάκι. Όντως. Αύριο όμως λέω να διαβάσουμε κάνα βιβλίο και ίσα που θα γυρίζω με πολλή προσοχή τις σελίδες. Εσείς τι σχέδια έχετε;», έγραψε η γλυκιά μαμά.

Κάτω από την φωτογραφία, τα σχόλια έπεφταν βροχή, με ένα να ξεχωρίζει.

«Να πω ότι σε καταλαβαίνω απόλυτα? Θα το πω!!», σχολίασε η Κλέλια Πανταζή.

«Εσύ είσαι άλλη πίστα. Διπλός βαθμός δυσκολίας και απόλαυσης», απάντησε η Τζένη Θεωνά, αναφερόμενη στα δύο αγγελούδια της Κλέλιας.

H κούραση μιας μαμάς δεν μπορεί να συγκριθεί με καμιά άλλη, η μητρότητα είναι μια full-time εργασία, ένας ρόλος ατέρμονος και υπέροχος, αλλά και πολύ πολύ απαιτητικός.

Πώς λοιπόν μια μαμά μπορεί να ενισχύσει την ενέργειά της;

• Ελαττώστε τις βραδινές δουλειές.
• Βάλτε πρόγραμμα και στη δική σας ζωή, πέρα από του παιδιού σας.
• Αφιερώστε μία με δύο ώρες πριν τον βραδινό ύπνο χρόνο στον εαυτό σας.
• Κάντε ένα χαλαρωτικό μπάνιο.
• Ακούστε μουσική.
• Φάτε τρόφιμα πλούσια σε σίδηρο, μαγνήσιο και Ω-3.
• Αποφύγετε τη ζάχαρη.
• Πιείτε πολύ νερό.
• Βάλτε τη γυμναστική στη ζωή σας. Οκ, αντιλαμβανόμαστε ότι δεν έχετε χρόνο αλλά μια ώρα περπάτημα γύρω από τη γειτονιά σας ή ασκήσεις γυμναστικής που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι θα σας γεμίσουν ενέργεια.

Η Τζένη Θεωνά μας ενημερώνει ότι την βοηθάει η ανάγνωση ενός βιβλίου για να χαλαρώσει. Εμείς συμφωνούμε μαζί της και σας το προτείνουμε ανεπιφύλακτα.

Δείτε κι άλλες φωτογραφίες του μικρού Αρίωνα στην gallery που ακολουθεί.