Κατερίνα Καραβάτου: Σε ρόλο τερματοφύλακα για χάρη του γιου της

Η Κατερίνα Καραβάτου παραμένει σε άψογη φόρμα προσέχοντας ιδιαίτερα τη διατροφή της. Όσο για γυμναστική; Φροντίζει ο γιος της γι΄αυτό.

Τι εννοούμε; Στον Αρίωνα αρέσει πολύ το ποδόσφαιρο ( καθώς και το κολύμπι και η αναρρίχηση).

Γενικά είναι ένα πολύ δραστήριο παιδί και διοχετεύει την ενέργειά του σε αθλητικές δραστηριότητες.

Χθες λοιπόν, η Κατερίνα Καραβάτου συνόδευσε τον γιο της στο ποδόσφαιρο και έπαιξε μαζί του.

Φορώντας κοντό κολάν και αθλητικό μπλουζάκι πήρε θέση τερματοφύλακα και προσπαθούσε να αποκρούσει την μπάλα.

Αν κρίνουμε από την ανάρτηση που έκανε, καλά τα πήγε.

Ποια είναι τα οφέλη του ποδοσφαίρου στα παιδιά;

Σωματικά οφέλη

Το παιδί αποκτά ένα γερό και ευλύγιστο μυϊκό σύστημα καθώς και γερά οστά, λόγω των ασκήσεων δύναμης και ευλυγισίας που περιλαμβάνει η προπόνηση.

Τα σουτ και οι ντρίπλες της μπάλας αναπτύσσουν ευκινησία και συντονισμό. Το τρέξιμο και το sprint εγγυάται πολύ καλή φυσική κατάσταση.

Τα οφέλη για την υγεία από τα ενεργά αθλήματα, όπως το ποδόσφαιρο, περιλαμβάνουν ισχυρότερα οστά και μυς, μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 και μειωμένη πιθανότητα υπερβολικού βάρους.

Κοινωνικά οφέλη

Το παιχνίδι σε μια ομάδα ποδοσφαίρου αναπτύσσει την ικανότητα του παιδιού να συνεργάζεται και να αλληλοεπιδρά με άλλα παιδιά.

Η οικογένεια

Για την παρουσιάστρια, η οικογένεια είναι πάνω από όλα. Η ίδια έχει εκφράσει αρκετές φορές άλλωστε την αδυναμία που είχε στη μητέρα της που έφυγε πρόσφατα από τη ζωή, αλλά και στις θείες της και όλους τους συγγενείς με τους οποίους είναι πολύ δεμένη.

Η σπουδαία σημασία που έχει η οικογένεια στην ζωή της φαίνεται και από τις σχέσεις που έχει δημιουργήσει η ίδια με τα παιδιά της. Περνάει μαζί τους όσο περισσότερο χρόνο και κάνει μαζί τους κάθε λογής δραστηριότητες, όπως παιχνίδια, εκδρομές κ.α.

Δείτε κι άλλες όμορφες στιγμές με τα παιδιά της στη gallery που ακολουθεί: