Ιωάννα Τούνη: Ετοιμάζει με τον Πάρη το ταπεράκι του για το σχολείο

Ο Πάρης Αλεξάνδρου έχει πλέον προσαρμοστεί στον παιδικό και η Ιωάννα Τούνη δεν αγχώνεται πια.

Το πορτραίτο του Δημήτρη Αλεξάνδρου από τα χεράκια του γιου του, Πάρη

Μαμά και γιος ξυπνούν το πρωί, παίρνουν το πρωινό τους και ετοιμάζουν παρέα το κολατσιό που θα πάρει ο Πάρης μαζί του.

Ιωάννα Τούνη: Ο γιος της ξεκίνησε παιδικό - Πώς είναι οι πρώτες μέρες της προσαρμογής

Κι αν αναρωτιέστε τι μπορεί να του μαγειρεύει, η γνωστή επιχειρηματίας χθες ανέβασε insta story δείχνοντας τα ταπεράκια που είχαν ομελέτα, κοτόπουλο ενώ στον πάγκο υπήρχαν ντοματίνια κομμένα και φρούτα.

Ως γνωστόν, τόσο η Ιωάννα Τούνη όσο και ο Δημήτρης Αλεξάνδρου προσέχουν τη διατροφή της κι ακόμα κι όταν κάνουν παρασπονδίες, φροντίζουν να μπουν ξανά σε πρόγραμμα.

Όσο για τη διατροφή του γιου τους, περιλαμβάνει σχεδόν τα πάντα: φρούτα, λαχανικά, γλυκά σπιτικά και υγιεινά, δημητριακά.

Από τα πιο αγαπημένα γλυκά της οικογένειας είναι το banana bread, που το φτιάχνει τόσο ο Δημήτρης Αλεξάνδρου όσο και η Ιωάννα Τούνη.

Αν θέλετε να το φτιάξετε κι εσείς, ιδού η συνταγή:

Υλικά

• 3 ώριμες μπανάνες
• 3 αβγά
• 175 γραμμάρια αλεύρι για όλες τις χρήσεις
• 75 γραμμάρια αλεύρι ολικής άλεσης
• 1 κουταλιά της σούπας baking powder
• 40 γραμμάρια λάδι

Εκτέλεση

1. Σε ένα μπολ λιώστε τις μπανάνες με ένα πιρούνι.
2. Προσθέστε τα αυγά και ανακατέψτε καλά.
3. Ρίξτε το αλεύρι ολικής, το αλεύρι για όλες τις χρήσεις, το baking powder και το λάδι.
4. Ανακατέψτε καλά και βάλτε το μείγμα στη φόρμα που θα χρησιμοποιήσετε.
5. Μπορείτε αν θέλετε να προσθέσετε και μερικά δάκρυα σοκολάτας, όπως έκανε και ο Δημήτρης Αλεξάνδρου.