Ο τρόπος που κάνουμε μπάνιο είναι λάθος... Οι ειδικοί εξηγούν γιατί!
Εάν ανήκετε στους μανιακούς με την καθαριότητα και συνηθίζετε να κάνετε συχνά ντους, τότε οι συμβουλές του Robynne Chutkan, ιδρυτή του Κέντρου Πέψης στο Μέριλαντ και συγγραφέα του βιβλίου The microbiome Solution, στο περιοδικό ΤΙΜE, θα σας βάλουν –τουλάχιστον- σε σκέψεις.
Οι περισσότεροι, σίγουρα πιστεύετε ότι τα μικρόβια είναι βρώμικα και επικίνδυνα. Μία τέτοια άποψη, ωστόσο, είναι απόλυτα λανθασμένη, καθώς πολλά από αυτά είναι ζωτικής σημασίας για την πέψη, την υγεία του δέρματος και το ανοσοποιητικό.
Και αυτό επειδή η τακτική επαφή με τη βρωμιά διδάσκει- σύμφωνα με τον ίδιο- τους μικροοργανισμούς που ζουν στο σώμα, πώς να αναγνωρίζουν τα φιλικά μικρόβια από τους εχθρούς.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr
