Η κατανάλωση μελιού έχει μόνο θετικά;
Το μέλι έχει χρησιμοποιηθεί ως τρόφιμο και φάρμακο από τα παλιά τα χρόνια.
Πρόκειται για μια φυσική ουσία που παράγεται από τις μέλισσες, από το νέκταρ των ανθέων ή από εκκρίματα δέντρων και φυτών που δίνουν μέταλλα νέκταρ ή μελιτώματα αντίστοιχα.
Διατροφική αξία ανά 1 κ.σ.
Ενέργεια 64 θερμίδες
Υδατάνθρακες 17,3 γρ
Ζάχαρη 17,25 γρ
Πρωτεΐνη 0.06 γρ
Λιπαρά 0 γρ
Διαβάστε περισσότερα στο Limeandlife.com
