Η νέα τάση στη διατροφή λέγεται blue matcha

Η νέα τάση που έχει κατακλύσει το Instagram τον τελευταίο καιρό, λέγεται blue matcha.

Ναι… ναι… καλά διάβασες! Η πράσινη σκόνη με τις σούπερ αντιοξειδωτικές ιδιότητες απέκτησε ανταγωνιστή και μάλιστα χωρίς καφεΐνη, κάτι που σίγουρα θα τον κάνει εξίσου ίσως και παραπάνω δημοφιλή. Οι τρόποι που μπορούμε να το εντάξουμε στη διατροφή μας πολλοί… από smoothies, bars και χυμούς μέχρι energy bowls.

Διαβάστε περισσότερα στο Limeandlife.com