10 πράγματα που μπορείς να κάνεις όταν νιώθεις λυπημένη, αγχωμένη ή απλά απογοητευμένη…
Δεν είναι ίδιες όλες οι μέρες, όπως δεν είναι ίδια και η διάθεσή μας!
Άλλες φορές μπορεί να νιώθουμε μεγαλύτερη ενέργεια που μας ανεβάζει και άλλες να ..σερνόμαστε. Δεν σημαίνει απαραίτητα «κάτι», εκτός και αν πρόκειται για μία κατάσταση που διαρκεί, όταν δηλαδή αντιλαμβάνομαι πως αισθάνομαι λυπημένη τον περισσότερο καιρό, όπου τότε χρειάζεται να δράσω και να δω τι μου συμβαίνει, ακόμα και με την βοήθεια ειδικού!
Για τις περιπτώσεις όμως που απλά ξύπνησα σήμερα και νιώθω… «κάπως», ας μην μείνω σε αυτό και ας προσπαθήσω να μου φτιάξω την διάθεση! Πως; Ας δούμε παρακάτω τρόπους…
Διαβάστε περισσότερα στο Teen.Queen.gr